2013-07-28 Sun

白石ＣＲ　ラン　１０ｋｍ　大谷地ー白石大橋

気温24℃、曇り、湿度80%、南東2m/s

今にも雨が降りそうな天気。
山の途中で雨降ると辛いのでランを選択。
時間もたっぷりあったので１０ｋｍの挑戦。

いもむしランで完走！１０ｋｍは実に2年ぶり。
股関節の痛みも悪化することなし。
こんなに回復で来て本当に夢のようだ。

今日も沢山のランナーに抜かれて気付いたことは、ピッチが遅いってこと。
完走を目的としてるから、疲れない走りになってしまっている。
今は無理だけど、いつかあられちゃんみたいに思いっきり走りたい。