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Author:panta3
毎朝、「良く寝た―!」って目が覚めたい。自分の能力を最大限に発揮したい。

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腰痛再発
土曜の朝から腰の調子がおかしい。
軽いぎっくり腰が再発、ついてない。
昨日は安静療養したけどれ、改善の傾向なし。
顔は洗えないし、靴下はけない・・
ぎっくりは突然来るが、調子こいて走りすぎたせいもあるかな?
悪化しないのをお祈りするのみ。
50超えると体調を万全にするのって難しいもんだ。

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健康 | 09:36:25 | トラックバック(0) | コメント(2)
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