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毎朝、「良く寝た―!」って目が覚めたい。自分の能力を最大限に発揮したい。

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寝冷え克服宣言
室温は18℃、湿度は60%。
かいまき毛布、薄いアクリル毛布、羽根布団W、Hotblack。
ヒートテック、トレーナー、下はパジャマ。

この組み合わせで寝冷えなく過ごしてる。
極寒の1月も今日で終わり。
もしかしたら、寝冷えは克服できたかもしれない。

実は昨年5月以来頭痛もなし。
昨年は3-5月に群発したので、こちらはまだまだ安心できない。
でも、先日ビールを2杯も飲んだが頭痛は起きなかった。
もしかしたら頭痛もなくなったりしないかな?

マイペースで生きて行こう。きっと良いことが起きる。

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寝冷え | 20:11:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
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