2006-02-13 Mon
ジムでスワンしてきた。今日は凄く調子が良かった。HRが上がっても脚が全く重く感じない。何だか久々にマフェトン出来た気がする。調子って不思議だな。どうもウイークデイの方が調子がいい気がする。適度に働いて疲れた夜の方が心臓が回る気がする。
あんまり調子が良くてHR145まで回してみたらあっさりインタバル最高記録更新。何か脚も少し太くなってきた気もする。早くバイクに乗りたいな。それまでに肩が治さないと。
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Author:panta3
毎朝、「良く寝た―!」って目が覚めたい。自分の能力を最大限に発揮したい。