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Author:panta3
開業して5年目を迎えた。
栄養の重要性に目覚め、健康オタク化してる。
食事療法で頭痛と鼻炎を克服したい。

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今日のご飯
170426_182446.jpg
餃子
カキフライ
ザンギ
ジャガイモサラダ
ブロッコリー
ねばねばサラダに納豆
デザートはエクレア+百歳

最後の惣菜プレート
すごいボリュームだけどぺろりと食べた。
今夜嫁が帰る。

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未分類 | 19:52:05 | トラックバック(0) | コメント(0)
今日のご飯
170425_191917.jpg
ほっけの糠漬けの焼き物
鶏肉とナスの炒め物
カキフライ
ブロッコリー
肉じゃが
きゅうりアリラン漬け
デザートはパイナップル+シュー

満腹でした。

未分類 | 20:06:42 | トラックバック(0) | コメント(0)
今日のご飯(ステーキ16)
170424_192934.jpg
月はステーキの日

オージーモモ肉
アスパラガス
本マグロ
納豆
レタス
デザートは生クリームどら焼き

ステーキはバッチリ決まったし、マグロと納豆の相性も良いし
高いけどアスパラガスは美味しいし最高でした。

未分類 | 20:40:34 | トラックバック(0) | コメント(0)
今日のご飯
170423_185920.jpg

肉シュウマイ
ザンギ
卯の花
納豆
ホウレンソウ
茶わん蒸し
デザートはシュークリーム

今朝は寒くて、久々に寝汗かいた。
着替えて、毛布1枚追加して二度寝。
体調管理が難しい。

未分類 | 20:09:01 | トラックバック(0) | コメント(0)
フェイスブックの力
金曜の夜8時l頃から、会社のホームページのアクセスが急増。
1日30~40アクセスがいきなり1200アクセス突破。
最初は何事が起きたか理解できず、カウンターの故障かと思った。
よくよく見ると、アクセス元がfacebook.comになってる。
事情通の従業員に尋ねると、フォローワー次第でありえるらしい。
5年かけて地道に伸ばしたアクセス数の有難みが薄れる。
SNSのパワーって凄いもんだ。
面倒臭そうだから興味ないけど。

未分類 | 18:29:37 | トラックバック(0) | コメント(0)
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