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panta3

Author:panta3
開業して5年目を迎えた。
栄養の重要性に目覚め、健康オタク化してる。
食事療法で頭痛と鼻炎を克服したい。

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食べ過ぎた
昨日はすき焼き、今日はフレンチ。
お盆休みを引きずって、また食べ過ぎてしまった。
体重計の乗るのが怖い。
明日の昼はうなぎだって忘れてた・・

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未分類 | 20:59:06 | トラックバック(0) | コメント(2)
お盆休み最終日
寝冷えで体調不良。
どこにも出かけず、自宅療養。
思いの他読書も進み、体調も回復。

夜は両親を訪ね、鍋パーティ。
90を超えても元気で本当に有難い。

今日でお盆休みも終了。
食べまくって体重もどーんと増えてしまった。
明日から平常の生活に戻れるので嬉しいな。

ただ心配なのは睡眠である。
靴下を履いて寝るか?
電気あんかを出すか?
どっちが安眠できるだろうか?

未分類 | 21:00:43 | トラックバック(0) | コメント(0)
牛タン
今日は近くの牛タンの店で仙台牛タンを食べた。
連日の炭水化物摂取で早くも70kgに到達。
やばいな・・

朝方の冷え込みで体調不良。
寒気がしたり、風邪っぽい。
季節の変わり目に弱くなりました。

未分類 | 20:12:52 | トラックバック(0) | コメント(2)
天ぷらコース
天一で天ぷらコースを堪能。
久しぶりの天ぷらは美味しかった。
〆の天丼の米がやたらと美味しかったな。
お盆だというのに、予約なしであっさり入れた。
人気店ではないようだけど、美味しかったし満足です。


未分類 | 20:59:37 | トラックバック(0) | コメント(0)
寿司食った
連休初日、久々に寿司を堪能。
腹一杯になるまで食べまくった。
やっぱり寿司って天才だ。
ちょっとシャリが柔かったのが残念だけど、美味しかった。
食後の血糖はどこまで上がっているだろうか?
恐ろしい。考えまい・・・

未分類 | 17:24:16 | トラックバック(0) | コメント(0)
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